Зачем нужен коллаген
Коллаген – вещество, которое отвечает за многие процессы в нашем организме.
И если вы желаете надолго сохранить красоту, молодость и здоровье,
то нашему телу обязательно нужно помочь, принимая его дополнительно.
Коллаген состоит из аминокислот.
Собственными силами он производится в организме специальными клетками – фибробластами.
Но, увы, резервы производства этого ценного белка в нашем организме исчерпаемы.
Почему снижается выработка коллагена
Самый главный фактор – это возраст.
Организм производит свой коллаген в достаточном объеме только до 25 лет,
далее его выработка снижается – к 30 годам почти в два раза и дальше по нарастающей.
Наше питание.
Если человек злоупотребляет быстрыми углеводами,
это приводит к разрушению коллагеновых волокон и их склеиванию с сахарами.
Вредные привычки.
Формирование новых волокон невозможно без витамина С,
а его содержание катастрофически мало у курильщиков.
Алкоголь разрывает цепочки пептидов и нарушает пространственную форму коллагена.
Главные причины, по которым нам необходимо принимать коллаген дополнительно:
Наша кожа.
Коллаген – это “скелет” для кожи. Он поддерживает её упругость и влажность,
способствует естественному самовосстановлению в результате повреждений и растягиваний.
Наши суставы.
Положительное влияние при отеках и боли в суставах. Улучшается их подвижность.
Коллаген укрепляет кости и снижает риск развития остеопороза.
Восстанавливает мышечную ткань.
Из коллагена состоит около 10% всей мышечной ткани.
Он способствует выработке мышечного белка
и помогает более быстрому восстановлению после тренировок.
Ногти и волосы.
При достаточном содержании коллагена волосы и ногти менее ломкие и хорошо растут.
Коллген вы можете приобрести
зарегистрировавшись по ссылке
Академия красоты и здоровья
https://www.aunite.com/projects/akademiya-krasoty-i-zdorovya/?refid=105887
